Sự khác biệt to lớn
giữa

GIẢM CÂN & GIẢM MỠ

Giảm cân không có nghĩa bạn sẽ có thân hình mảnh mai và khỏe mạnh, và đó cũng chưa chắc là một tín hiệu tốt cho sức khỏe.

Thông thường, bạn nghe thấy “Tớ giảm được 3kg rồi !”
Nhưng khi tại các CLB tập luyện, bạn sẽ nghe thấy “Tớ giảm được 3kg mỡ rồi !”
Vậy tại sao lại có sự khác biệt này ?

Cân nặng bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như kích cỡ bộ xương, tỷ lệ cơ bắp và mỡ, hàm lượng nước, chất thải trong đường ruột… Vì vậy mà việc giảm cân sai phương pháp, có thể khiến bạn bị mất chất dinh dưỡng, nước, cũng như lượng cơ bắp chứ không phải giảm mỡ.

Hãy đưa ra các quyết định tập luyện đúng đắn và thực hiện cách tập gym hiệu quả thay vì ra sức nhịn ăn để giảm cân.

HIỂU RÕ TÌNH TRẠNG BODY HIỆN TẠI 

Đo Inbody sẽ giúp bạn biết rõ phần trăm lượng cơ bắp, hay lượng mỡ ở các bộ phận trên cơ thể như tay, chân, bụng. Điều này giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng body hiện tại, từ đó có kế hoạch tập luyện & ăn uống hiệu quả nhất

Chi phí máy Inbody hiện nay đang khá cao. Trên 100 triệu đồng cho mỗi máy và các phòng tập cao cấp trang bị những máy Inbody này có mức phí 1.000.000 đ cho mỗi lần đo 

Tuy nhiên, trước dịp Tết Nguyên Đán 2021 - CITIGYM dành tặng chương trình khuyến mãi cho 99 KH đầu tiên:

MIỄN PHÍ khi đo chỉ số Inbody tại CLB toàn hệ thống
- Dịch vụ huấn luyện viên đọc phân tích chỉ số Inbody
- Tư vấn chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng hiện tại
- Tư vấn kế hoạch tập luyện hiệu quả cải thiện vóc dáng

VẬY INBODY Ở ĐÂU ?
 LÀM SAO ĐỂ ĐỌC ĐƯỢC KẾT QUẢ CHÍNH XÁC KHI ĐO?

ĐĂNG KÝ ĐO INBODY MIỄN PHÍ NGAY TẠI CLB CITIGYM

Tặng kèm dịch vụ Huấn luyện viên đọc và phân tích chỉ số Inbody. Tư vấn lộ trình tập luyện + chế độ ăn uống.

©2020 Allrights reserved citigym.com.vn